Hur mycket el drar en LED-list?

Kort svar: En LED-list drar mellan 4 och 40 watt per meter — de allra flesta ligger mellan 4 och 15, och den typiska listen i vårt sortiment drar 10 W per meter. Uträkningen är enkel: watt per meter × antal meter = total effekt. Fem meter på 10 W/m blir alltså 50 W, och tänd tre timmar om dagen året runt blir det ca 55 kWh — omkring 110 kr om året med ett antaget elpris på 2 kr per kWh. Wattalet är listens förbrukning på full styrka; dimrar du ljuset sjunker förbrukningen ungefär i samma grad.

· Skriven av Ljuskällor.se

Den korta frågan har en siffra som svar, och siffran står redan på listen — man måste bara veta var man ska titta. Vi har gjort jobbet i vårt eget sortiment: på de LED-lister som anger effekt per meter spänner siffrorna från 4 till 40 W per meter — ungefär var tredje ligger på exakt 10 W/m. Här är siffrorna, uträkningen och det som faktiskt påverkar elräkningen.

Varmvit LED-list tänd under överskåpen i ett kök med träbänkskiva, dämpad kvällsstämning
Belysning under skåpen är en typisk LED-list-förbrukning: få meter, få watt — och dimrat större delen av kvällen.

Watt per meter — nyckeltalet på varje LED-list

LED-lister säljs i meter, och därför anges effekten också per meter: W/m. Det är den siffran du ska leta efter i produktnamnet eller specifikationerna — hos oss står den direkt i namnet på många av våra lister, till exempel "HiluX Longline COB — 24V — 7W/m".

Spannet i vårt sortiment går från 4 W/m i den diskreta änden till 40 W/m i den kraftigaste — en faktor tio. Det är ingen slump, och det beror inte på att de kraftiga listerna är "sämre". Watt följer ljus. En list på 4 W/m ger markeringsljus längs en golvlist; en list på 40 W/m kan vara huvudbelysningen i ett rum. Vill du veta vad du får för varje watt ska du titta på lumen per watt:

Fem av våra egna lister — från låg till hög förbrukning
LED-listWatt per meterLumen per meterLumen per watt
HiluX Side View COB, 24 V4 W/m240 lm/m60
HiluX Longline COB, 24 V7 W/m500 lm/mca 71
HiluX HighPower COB, 230 V13 W/m845 lm/m65
HiluX HighLumen COB, 24 V15 W/m1 300 lm/mca 87
HiluX Gen2 COB, 24 V40 W/m4 200 lm/m105

Siffror från våra egna produktspecifikationer, augusti 2026.

Lägg märke till den sista kolumnen. Precis som för lampor är det lumen du ska jämföra — inte watt. Två lister med samma wattal kan ge helt olika mycket ljus, och de nyaste listerna får ut fler lumen per watt än de äldre. Hur du i övrigt läser en lists specifikationer — spänning, COB eller SMD, IP-klass och CRI — har vi samlat i LED-list-guiden.

Står det bara en total effekt?

En del lister — särskilt färdiga set — anger den totala effekten i stället för W/m. Då delar du bara med längden: ett set på 5 meter och 35 W är 7 W per meter. Och tvärtom: står det bara W/m multiplicerar du med längden för att få den totala förbrukningen.

Har du en äldre list utan märkning och utan kartong kan du använda fördelningen i vårt sortiment som riktmärke: de smala listerna för markerings- och stämningsljus ligger kring 4–8 W per meter, de breda standardlisterna kring 10–15 W/m och de kraftigaste listerna för huvudbelysning på 25–40 W/m. Nätaggregatets märkeffekt kan du däremot inte använda som förbrukningssiffra — den anger bara vad aggregatet maximalt kan leverera, och den väljs medvetet större än listens faktiska förbrukning. Den exakta siffran kräver listens egna specifikationer.

Räknetabellen: från watt per meter till total effekt

Den totala effekten är watt per meter gånger antal meter. Tabellen täcker de effektsteg vi faktiskt har — hitta din lists W/m i vänstra kolumnen och längden i överkanten:

Total effekt i watt = W/m × längd
Listens effekt1 m2 m3 m5 m10 m
4 W/m4 W8 W12 W20 W40 W
7 W/m7 W14 W21 W35 W70 W
10 W/m10 W20 W30 W50 W100 W
15 W/m15 W30 W45 W75 W150 W
25 W/m25 W50 W75 W125 W250 W
40 W/m40 W80 W120 W200 W400 W

Två saker är värda att komma ihåg när du använder tabellen:

  • Siffran gäller full styrka. W/m-angivelsen är den maximala förbrukningen med allt ljus tänt på 100 %. Dimrar du, eller kör en RGB-list i en enda färg, ligger den verkliga förbrukningen under.
  • Siffran är också ditt dimensioneringsunderlag. Den totala effekten avgör hur stort nätaggregat listen behöver — och där ska du lägga till marginal. Hur många meter ett nätaggregat klarar har vi räknat igenom list för list i guiden om nätaggregat för LED-lister.

Och en detalj som ofta förbises: förbrukningen följer den längd du faktiskt monterar. Klipper du bort två meter av en femmetersrulle vid klippmarkeringarna försvinner även de två meterns förbrukning — en list drar bara ström i de sektioner som är anslutna. Räkna alltså med den monterade längden, inte med rullens.

Vad kostar det i el per år?

Från watt till kronor är det två steg till: hur många timmar om dagen listen är tänd och vad din el kostar. Årsförbrukningen är watt × timmar per dag × 365 ÷ 1 000 = kWh. Kronorna räknar vi här med ett antaget elpris på 2 kr per kWh — ett ungefärligt totalpris inklusive elnät, energiskatt och moms. Det faktiska priset varierar med elområde och avtal.

Fem typiska installationer — kWh och kronor per år
InstallationTotal effekt3 timmar/dag6 timmar/dag
2 m under överskåpen, 10 W/m20 W21,9 kWh · ca 45 kr43,8 kWh · ca 90 kr
5 m stämningsljus, 7 W/m35 W38,3 kWh · ca 75 kr76,7 kWh · ca 155 kr
5 m, 10 W/m (den typiska listen)50 W54,8 kWh · ca 110 kr109,5 kWh · ca 220 kr
5 m kraftigt ljus, 15 W/m75 W82,1 kWh · ca 165 kr164,3 kWh · ca 330 kr
10 m, 10 W/m100 W109,5 kWh · ca 220 kr219,0 kWh · ca 440 kr

Räknat med ett antaget elpris på 2 kr per kWh (inkl. elnät, energiskatt och moms). Känner du ditt eget kWh-pris, multiplicera kWh-talet med det i stället.

För att sätta siffrorna i perspektiv: en av våra GU10-spotlights på 5 W kostar vid samma tre timmars dagliga användning omkring 11 kr om året. En hel femmeterslist på 10 W/m motsvarar alltså tio spotlights — vilket är rimligt, eftersom den ofta också ersätter ljuset från flera armaturer.

Minst kostar de lister som nästan aldrig är tända: en list i garderoben som tänds av en sensor en kvart om dagen drar vid 10 W under en kWh om året — knappt 2 kr. Förbrukningen avgörs kort sagt av timmarna, inte av wattalet ensamt.

I den tunga änden ser det ut så här: vårt trappset med COB-list för 16 steg drar 11 W per steg — 176 W totalt när hela trappan lyser. Det låter mycket, men trappbelysning sitter nästan alltid på en sensor och är bara tänd medan trappan används. Därför syns den mycket mindre på elräkningen än det stora wattalet antyder — och därför finns setet just i varianter med rörelsesensor.

Alltid tänd är den dyra vanan — inte listen

Tittar man på tabellerna ovan är slutsatsen svår att komma runt: en LED-list är inte dyr i drift — men timmarna räknas. Samma list som kostar ca 110 kr om året vid tre timmars daglig användning ser helt annorlunda ut om den aldrig släcks:

  • 20 W (2 m under överskåpen) tänd dygnet runt: 175 kWh — ca 350 kr om året.
  • 50 W (5 m på 10 W/m) tänd dygnet runt: 438 kWh — ca 875 kr om året.

Dygnet-runt-drift multiplicerar med andra ord räkningen med åtta jämfört med tre timmars daglig användning. Det är sällan ett medvetet val — det är lister bakom tv:n och i bokhyllan som bara aldrig släcks. De billigaste motåtgärderna är de som tar bort timmarna automatiskt: en rörelsesensor i trappan och tvättstugan, ett timeruttag eller en smart styrning med schema i vardagsrummet. Då drar listen bara ström när ljuset faktiskt gör nytta.

Dimra ljuset — och förbrukningen sjunker

LED har en egenskap som glödlampor aldrig hade: förbrukningen följer ljusstyrkan. Som tumregel sparar du för LED ungefär lika många procent el som du dimrar ljuset. Dimrar du listen till halv styrka betalar du alltså också ungefär hälften för elen.

Det gör dimring till den enklaste besparingen i hela installationen. En list som står på 30 % som kvällsljus drar bara en bråkdel av sitt wattal — och i praktiken är det precis så de flesta lister används: full styrka när man lagar mat eller städar, dimrad resten av tiden. Vilken dimmer som passar vilken list — vriddimmer på 230 V-sidan, controller på lågvoltssidan eller smart styrning — har vi en samlad dimmerguide för.

Smart styrning drar själv lite

En Zigbee- eller wifi-controller lyssnar efter signaler dygnet runt och har därför en liten standbyförbrukning, även när ljuset är släckt. EU:s ekodesignkrav sätter taket för sådana styrdon till 0,5 W — ungefär 9 kr om året per enhet med vårt antagna elpris. En klassisk dimmer har ingen standbyförbrukning. Det ändrar inte uträkningen särskilt mycket, men det hör till bilden om du har många enheter.

12 V, 24 V eller 230 V — påverkar spänningen förbrukningen?

Nej. Förbrukningen mäts i watt, och 50 W är 50 W, oavsett om listen går på 12 V, 24 V eller direkt på 230 V. Spänningen avgör något annat, nämligen strömstyrkan — alltså hur många ampere som går i ledningarna. Samma 50 W ger 4,2 A vid 12 V, 2,1 A vid 24 V och 0,2 A vid 230 V. Det är därför långa 12 V-lister tappar spänning och lyser svagare i slutet, medan 230 V-lister kan köras 50 meter i en sträcka — det handlar om ampere, inte om förbrukning.

Det finns dock ett ställe där spänningen ändå påverkar elräkningen: lågvoltslister behöver ett nätaggregat, och ett nätaggregat arbetar inte gratis. En del av effekten blir värme i aggregatet — det är därför det blir ljummet. Wattalet på listen är det som lysdioderna drar; den verkliga förbrukningen från uttaget ligger något högre, eftersom aggregatet lägger till sina egna förluster. Hur mycket beror på den enskilda modellens verkningsgrad, som sällan anges — så läs kWh-siffrorna i tabellerna som siffror för själva listen, inte för hela installationen. Ska du välja aggregat, börja med dimensioneringsguiden — och är du osäker på skillnaden mellan konstant ström och konstant spänning går drivdonsguiden igenom det från början till slut.

Energimärkningen gäller även LED-lister

Många upptäcker det först på förpackningen: LED-lister räknas som fristående ljuskällor i EU:s förordning om energimärkning (2019/2015) och ska därför ha en energietikett på skalan A–G, precis som lampor. Etiketten bygger i grunden på samma siffra som tabellen överst — hur många lumen ljuskällan ger per watt.

Men känn till skalan innan du dömer en list efter bokstaven. Skalan lades om 2021, och efter omläggningen hamnar LED-lister lågt på den — åtminstone i vårt sortiment: de 50 lister med angiven energiklass fördelar sig på 26 i klass G, 14 i F, 4 i E och 6 i D — inte en enda list ligger över D. Klassen är därför mest användbar när du jämför list med list; vill du hitta den mest effektiva säger lumen per watt det direkt. Varför skalan ser ut så i dag, och vad som hände med de gamla A+-etiketterna, förklarar vi i guiden till energimärkningen.

Fem lister från låg till hög förbrukning

Sortimentet spänner som sagt från 4 till 40 W per meter. De här fem täcker de vanligaste behoven — från diskret markeringsljus till kökets arbetsljus och det dimbara setet:

Vanliga frågor

Hur mycket el drar 5 meter LED-list?

Mellan ungefär 20 och 200 watt beroende på list — multiplicera listens watt per meter med fem. Den typiska listen på 10 W/m hamnar på 50 W, vilket vid tre timmars daglig användning motsvarar ungefär 55 kWh eller omkring 110 kr om året med ett elpris på 2 kr per kWh.

Vad kostar en LED-list i el per timme?

En typisk list på 50 W drar 0,05 kWh per timme — omkring 10 öre med ett elpris på 2 kr per kWh. Även en hel kväll på full styrka kostar alltså under en krona; det är antalet timmar över året som avgör räkningen.

Drar en LED-list ström när den är släckt?

Själva listen gör det inte. Men sitter det en smart controller på den lyssnar den efter signaler dygnet runt och drar upp till en halv watt i standby — ungefär 9 kr om året per enhet. En klassisk dimmer och ett nätaggregat som är brutet med strömbrytaren drar ingenting.

Drar en RGB-list mer el än en vit?

Inte nödvändigtvis. Wattalet per meter gäller när alla listens kanaler står på full styrka. Kör en RGB-list i en enda färg är bara en del av lysdioderna tända, och förbrukningen ligger på motsvarande sätt under det angivna maxvärdet.

Vad kostar en LED-list i el per månad?

Det typiska exemplet — 5 meter på 10 W per meter, tänd tre timmar om dagen — drar ungefär 4,6 kWh per månad, vilket motsvarar ca 9 kr. Dubblar du timmarna dubblas siffran.

Vilken LED-list drar minst el?

Längst ner ligger vår HiluX Side View med 4 W per meter — ingen av våra lister drar mindre — och de smala stämningslisterna ligger generellt på 4–8 W/m. Behöver du mer ljus, titta efter hög lumen per watt i stället för bara låg watt — det är där effektiviteten sitter.

Kan jag spara el genom att välja en list med färre watt?

Ja, men du får också mindre ljus — välj efter lumen, inte efter watt. Besparingen ligger i att välja en list med högt ljusutbyte, alltså många lumen per watt, och i att dimra ljuset när du inte behöver full styrka. Dimrar du till hälften betalar du ungefär hälften.

Räknas nätaggregatet med i förbrukningen?

Ja. Wattalet på listen är det som lysdioderna drar, och nätaggregatet lägger till sina egna förluster — det är den värme du kan känna på det. Hur stora förlusterna är beror på den enskilda modellens verkningsgrad, som sällan anges. Siffrorna i den här artikeln gäller själva listen.

Gå vidare

Osäker på watt, list eller aggregat?

Berätta var listen ska sitta och hur många meter du behöver — så räknar vi ut effekten och hittar list och nätaggregat som passar ihop.

Mejla info@ljuskallor.se →